16.Juni.2019
Na also, das sieht doch schon viel besser aus :-)
Immer öfter geht Ina jetzt in die entspannte-gesunde Dehnungshaltung,
ich lobe sie dann immer ganz doll - das hat sie so schnell verstanden. TOLL
Mai 2019
Die Eingewöhnungsphase ist jetzt vorbei. Ina hat sich hier jetzt richtig eingelebt... und ...es geht ihr super :-)
so langsam werde ich jetzt mal mit gezieltem Training beginnen, die Vorbereitungen dazu habe ich schon so
nach und nach getroffen:
- neuer Sattel vom Sattler angepasst und sie akzeptiert ihn jetzt sehr gut. Das hat einige Zeit in Anspruch genommen, denn sie hatte leider Sattelzwang (Schmerzen u. Verspannungen im Rücken)
> das hat dazu geführt, dass sie den Rücken wegdrückt und der Unterhals (die Unterhalsmuskulatur) stark hervortritt und die Rücken-Bauchmuskulatur nicht ganz so gut ist. Das ist für die Rückengesundheit schlecht und kann zu richtigen Problemen führen.
Rücken weg > Unterhals kommt vor
leider nimmt Ina diese ungesunde Haltung noch oft ein...
xxxxxxx
xxxxxxxxxx ...aber langsam wird es immer besser :-) |
- auf dem Reitplatz ist sie jetzt ziemlich entspannt. Sie hat sich an Stangen, Pylonen, Kappzaum gewöhnt. Sie geht jetzt immer öfter in die gesunde Dehnungshaltung und auch beim reiten entspannt sie langsam immer öfter.
Ihr Temperament kommt immer wieder zum Vorschein und dann kommt ihr Unterhals wieder deutlich zum Vorschein. Aber das ist ok. Ich liebe ihre Lebendigkeit :-) und Zwang führt nur zu Verspannungen.
Training > - Entspannung ist wichtig, das führt zur Lockerheit Wenn ich mit ihr ausreite lass ich sie immer wieder grasen, damit sie sich entspannt. Beim Trab/Galopp geh ich in den leichten Sitz um ihren Rücken zu schonen. Bei Bodenarbeit auf Platz lass ich sie immer wieder zwischendurch frei rumlaufen (Pausen). Letzte Woche ging sie zum erstenmal ohne Strick hinter mir her - zwei Runden über den Platz :-)) - Die grosse Weide ist das beste Training! Es geht bergauf/bergab und Ina-kleine-Bergziege klettert gerne jede Böschung hoch. Ihre gesamte Muskulatur ist jetzt schon viel besser geworden. |
- Seitengänge (Gymnastik). Beim reiten (Bild unten rechts mit Rosalie) und vom Boden aus. Auch im Gelände mache ich das immer wieder zwischendurch
- Stangenarbeit. Beim reiten und vom Boden aus.
- und natürlich vieeele Ausritte. Da geht es hier (schwäbische Alb) auch toll bergab/bergauf...
Ziel > Oberhalslinie (Muskulatur) und Rücken-Bauchmuskulatur stärken. Und zwar ganz ohne Zwang, soll heißen: ohne Ausbinder, ohne mit Zügel/Trense/Gebiß runterriegeln, ohne Sporen... ...wir wollen dabei Spaß und Abwechslung haben :-) |
xxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxx xxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx
|